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心理學(xué)是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。學(xué)習(xí)心理學(xué)有什么作用呢？

一、認(rèn)識內(nèi)外世界

學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以加深對自我的了解，通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，你可以明白某些行為背后的心理活動，以及自己現(xiàn)在的個性、脾氣等特征又是如何形成的等等，也可以把自己學(xué)到的心理活動規(guī)律運(yùn)用到人際交往中,通過他人的行為推斷其內(nèi)在的心理活動,從而實(shí)現(xiàn)對外部世界的更準(zhǔn)確的認(rèn)知。

二、調(diào)整和控制行為

心理學(xué)除有助于對心理現(xiàn)象和行為做出描述性解釋外

它還向我們指出了心理活動產(chǎn)生和發(fā)展變化的規(guī)律

我們可以在一定范圍內(nèi)對自身和他人的行為進(jìn)行預(yù)測和調(diào)整

,也可以通過改變內(nèi)在外在的因素實(shí)現(xiàn)對行為的調(diào)控

三、直接應(yīng)用在實(shí)際工作上

心理學(xué)分為理論研究與應(yīng)用研究兩大部分,理論心理學(xué)的知識大部分是以間接方式指導(dǎo)著我們的各項(xiàng)工作的,而應(yīng)用研究的各個分支在實(shí)際工作中則可以直接起作用。

老師可以利用教育心理學(xué)的規(guī)律來改進(jìn)自己的教學(xué)方式；商場的工作人員利用消費(fèi)和廣告心理學(xué)的知識重新設(shè)計(jì)櫥窗、陳設(shè)商品,以；經(jīng)理利用組織與管理心理學(xué)的知識激勵員工、鼓舞士氣,等等。

傳統(tǒng)的健康觀是不生病不殘疾即是健康，然而......

世界衛(wèi)生組織給健康下的定義卻是："不僅僅是沒有病和不虛弱，而且是身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)能力和道德健康。"在這個定義中，健康的四個方面有三個都是心理的，心理對于健康的重要性被擺到了突出的位置。

在當(dāng)代社會，激烈的競爭和沉重的生存壓力使心理問題日益成為阻礙人們健康的重要問題。根據(jù)有關(guān)部門的數(shù)據(jù)顯示，我國健康人的比例為總?cè)丝诘?5%，15%為非健康人，而70%的人都處于亞健康的狀態(tài)。

心理治療不只可以給心理疾患者帶來福音，心理知識的普及完全可以預(yù)防許多心理問題的發(fā)生，心理疏導(dǎo)崗位技能適用于很多職業(yè)崗位，比如管理工作崗位、教育工作崗位、績效工作崗位、婦女兒童工作崗位、醫(yī)護(hù)工作崗位、社區(qū)工作崗位、司法矯正工作崗位、調(diào)解工作崗位。甚至只是用于提高個人和家庭生活也是很有價(jià)值的。從這個意義上來說心理疏導(dǎo)也是一項(xiàng)個人社會技能，心理疏導(dǎo)對個體的情緒問題或發(fā)展困惑進(jìn)行疏泄和引導(dǎo)，支持個體的自我調(diào)試和發(fā)展，可以提高個人的自我管理、人際關(guān)系。

愿作為生活中的你、我、他,的我們都能知道心理學(xué)，愛上心理學(xué)，并讓它作用于我們的人生，給我們帶來生活帶來驚喜帶來快樂。

海南海大源心理疏導(dǎo)考前培訓(xùn)班擁有專業(yè)資深心理實(shí)戰(zhàn)專家面授，全面剖析基礎(chǔ)知識系統(tǒng)、知識點(diǎn)架構(gòu)搭建、真題模擬題高強(qiáng)度講解等，從入門階段—提升階段—沖刺階段，讓學(xué)員平穩(wěn)中提升，步步為贏！

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