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1意識(shí)與注意：意識(shí)是在覺醒的狀態(tài)下的覺知，覺知就是覺察，意識(shí)包括（1.對(duì)外界事物的知覺，2.自身內(nèi)部狀態(tài)的知覺3.心理活動(dòng)的評(píng)價(jià)4.行為的評(píng)價(jià)）

2無意識(shí)：包括睡眠和夢(mèng)（睡眠根據(jù)腦電波的變化分為四階段，接著是快速眼動(dòng)期，夢(mèng)就出現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期。夢(mèng)有很多特點(diǎn)，如夢(mèng)境的不連續(xù)性，不協(xié)調(diào)性，和認(rèn)知的不確定性等。夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象和心理現(xiàn)象，做夢(mèng)不會(huì)影響人的休息）

3.注意：是心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的種類有（①無意注意又叫隨意注意）

4.注意的特征：①注意的廣度，又叫注意范圍（大約在5～9個(gè)項(xiàng)目）②。注意的穩(wěn)定性（對(duì)選擇的對(duì)象注意能穩(wěn)定的保持多久的特性是注意的穩(wěn)定性，，注意維持的時(shí)間越長(zhǎng)，注意越穩(wěn)定。在穩(wěn)定的注意條件下，感受性也會(huì)發(fā)生周期性的增強(qiáng)或減弱，叫注意起伏后注意動(dòng)搖，③。注意的轉(zhuǎn)移，由于任務(wù)的變化，注意由一種對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一種對(duì)象上去的現(xiàn)象叫注意轉(zhuǎn)移，④。注意分配：在同一時(shí)間內(nèi)，把注意指向與 不同的對(duì)象，同時(shí)從事幾種不同的活動(dòng)的現(xiàn)象叫注意分配，它的先決條件是1.所從事的活動(dòng)中，必須有一些活。

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