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社會心理學(xué)知識：社交焦處

   據(jù)美國心理學(xué)家的研究，社交焦慮是僅次于抑郁和酗酒的，第三大危害美國人的心理健康問題。

   社交焦慮是一種與他人交往的時候，覺得不舒服、不自然、緊張甚至恐懼的情緒體驗。嚴(yán)重的情形是，社交焦慮體驗強烈的個體，其每天的各種活動，如逛街、散步、購物社會活動甚至打電話都是很大的挑戰(zhàn)。對日常的生活造成很大的困擾出現(xiàn)問題。海南海大源職業(yè)培訓(xùn)中心竭誠為考生提供優(yōu)質(zhì)的心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)服務(wù)，高品質(zhì)的理論講解與大量使用及操作相結(jié)合，已成為心理咨詢師基礎(chǔ)考前培訓(xùn)重點基地與成長搖籃！  

   社交焦慮的個體不僅在現(xiàn)實情境中體驗焦慮情緒，而且在離開使他焦慮的社會情境后，還在頭腦中不斷分析和回憶焦慮情境，使社交焦慮情緒獲得強化。社交焦慮的個體與他人交往的時候，往往還伴隨有生理上的癥狀，如出汗、臉紅、心慌等。 個體為了回避導(dǎo)致社交焦慮的情境，通常是減少社會交往，選擇孤獨的生活方式。  
           社交焦慮是一種消極的情緒體驗，它的形成過程比較復(fù)雜。例如，成長過程中經(jīng)常受挫折、打擊、失望、缺乏自信心等都可能強化社交焦慮。海大源海南心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)班擁有專業(yè)資深心理實戰(zhàn)專家面授，全面剖析基礎(chǔ)知識系統(tǒng)、知識點架構(gòu)搭建、真題模擬題高強度講解等，從入門階段—提升階段—沖刺階段，讓學(xué)員平穩(wěn)中提升，步步為贏！

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