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海南心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn):壓力的定義
由于專業(yè)角度和側(cè)重點的不同,心理學(xué)中將 Stress翻譯成應(yīng)激或壓力。
壓力的定義:壓力是壓力源和壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認知和行為體驗過程。 壓力源是現(xiàn)實生活要求人們?nèi)ミm應(yīng)的事件。壓力反應(yīng)包括主體覺察到壓力源后,出現(xiàn)的心理、生理和行為反應(yīng)。海南海大源職業(yè)培訓(xùn)中心竭誠為考生提供優(yōu)質(zhì)的心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)服務(wù),高品質(zhì)的理論講解與大量使用及操作相結(jié)合,已成為心理咨詢師基礎(chǔ)考前培訓(xùn)重點基地與成長搖籃!
從心理學(xué)角度看,壓力應(yīng)當(dāng)是一種經(jīng)驗到的東西,它無法拋開主體而單獨存在。 假如一個事件發(fā)生了,但主體對其漠視,毫不關(guān)心,或已經(jīng)意識到刺激的存在,但認為不值得認真對待。 壓力作為一個過程會對主體形成不同的結(jié)果,不同程度地增強或降低主體的健康水平。海大源海南心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)班擁有專業(yè)資深心理實戰(zhàn)專家面授,全面剖析基礎(chǔ)知識系統(tǒng)、知識點架構(gòu)搭建、真題模擬題高強度講解等,從入門階段—提升階段—沖刺階段,讓學(xué)員平穩(wěn)中提升,步步為贏!
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